Как отучить ребенка от телефона | Советы родителям
loader image
ребенок в телефоне
Психология детей

Как отучить ребенка от телефона: советы родителям

Перестаньте сидеть в телефоне. Зачем? Ответы в видео.

Сначала хотят тишины, а потом думают как отучить ребенка от телефона. Ведь невозможно ребенка отправить кушать, делать уроки. Все его время посвящено изучению «любимого» гаджета. Что интересного в телефонах? И откуда эта тяга? Давайте разбираться.


как отучить ребенка от телефона
Малыши не понимают зачем он нужен, но любят имитировать действия взрослых

Проблема зависимости ребенка от современных гаджетов сегодня является самой актуальной. Родители, сами того не понимая, иногда, поощряют своего двухлетнего ребенка, который может включать видео и музыку. Они считают, что он смышлен не по годам. Кроме того, мамы и папы радуются появившейся свободной минутке и тишине. Позже уже не возможно забрать гаджет у малыша. Слишком быстро они к нему привыкают. Если удается отобрать телефон, то начинаются истерики, топание ножками, возмущения. И родители, чтобы не нервировать ребенка, возвращают ему его «игрушку».

Так к школьному возрасту у детей появляется интернет-зависимость. Они становятся агрессивными, плохо учатся, не могут долго сосредоточиться на одном деле, непоседливы. Из-за планшетов и смартфонов ухудшается зрение и сон, падает иммунитет.

Кто приручил?

Родители порой не замечают, как сами привели к мобильной зависимости малыша. Показав однажды возможности современного девайса, мамы и папы обрекают себя на безутешное будущее.

Немного тишины

Причина самая банальная. Родителям захотелось тишины. Самый простой вариант — дать ребенку в руки что-то интересное или то, что попалось на глаза.

Подражание взрослым

Также дети очень наблюдательны. Если они видят, что родители постоянно сидят в телефоне или планшете, им тоже станет интересно, что там происходит. Они будут пальчиками тыкать в экран и удивляться как что-то появляется. Если увидят гаджет где-то в доступном месте, то по-любому им воспользуются. То есть происходит копирование взрослых.

Способ отвлечения

Если ребенок не хочет одеваться, кушать, пить лекарство, то также на помощь приходит мобильник. Хорошая палочка-выручалочка.

Что не стоит делать

Врачи-педиатры не рекомендуют давать телефон ребенку до 5 лет, а психологи — до 2-х. Но, если случилось так, что ваш малыш добрался до телефона, не стоит его отбирать. Иначе вы станете врагом номер один. Перед тем, как начать запрещать пользоваться гаджетами, следует разобраться, почему ребенок так много в телефоне сидит.

Чем интересен гаджет

Так что же такое притягивает малыша или подростка? Что есть интересного в маленькой коробочке, чего невозможно найти в окружающем мире?

Жизнь мало насыщена «интересностями»

В телефонах можно подобрать игру на любой вкус и цвет. Можно найти ответы на вопросы, которые не задашь родителям, познакомится с «интересными» людьми. Возможно, даже стать знаменитым. Похвастаться достижениями в спортивной или музыкальной игре. То есть показать таланты, которыми в реальности ребенок не обладает.

как отучить ребенка от телефона

Приоритетная вещь для взрослых

Ребенок имитатор. Если он видит, что мама или папа приходят с работы, садятся ужинать, смотреть телевизор и все это время зависают в телефонах, то он будет делать также. Ведь человек, который для него имеет авторитет, не будет пользоваться «фигней».

Жизнь без телефонов

как отучить ребенка от телефона

Современные дети родились в эпоху информационных технологий. Они не понимают и не знают, что значит писать письма и отправлять их по почте, как можно договориться о встрече и встретиться без телефонного звонка, как можно найти место без онлайн-карты.

Боязнь одиночества

Подростковый возраст особенно сложен. Все взрослые его переживали. Но, если раньше друзья, различные секции не давали заскучать, не боялись знакомств и общения, то сегодня мир другой. Можно легко попасться на неадекватного, агрессивного обидчика. Поэтому, как кажется, многим детям проще общаться в интернете и там же находить знакомства по интересам. Так легче проводить досуг, чем находится в постоянном одиночестве.

Чем опасны гаджеты

Вроде не все так страшно. Да, современный мир требует идти в ногу со временем. Смартфоны и планшеты это уже необходимость, а не просто потребность. Но, при постоянном использовании, могут возникнуть проблемы со здоровьем и социально-психологическая опасность.

Как влияет работа с гаджетами на здоровье

  • меняет мозговую деятельность;
  • внимание становится рассеянным;
  • ослабляется память. Зачем что-то запоминать если все можно посмотреть в интернете.
  • снижается качество и общая продолжительность сна;
  • появляется «страх» пропустить что-то важное;
  • постоянное внутреннее напряжение мешает полноценно высыпаться;
  • высокая утомляемость глаз, связана с тем, что человек, используя гаджет, мало моргает.
  • изменение физической активности;
  • рост депрессивного состояния.

Что представляет собой социально-психологическая опасность

  • родители не могут защитить своего ребенка от нежелательных контактов;
  • невозможно проконтролировать получаемую информацию;
  • родители не знают с кем общается ребенок;
  • подросток может подвергаться воздействию жесткого контента, даже если не желал просмотра.

Дети не знают правил безопасного поведения в интернет-пространстве, что приводит иногда к не очень хорошим последствиям.

Пример из моей практики. Я работала преподавателем в колледже. в котором учила студентов 16-17 лет. Возраст, когда развивается юношеский максимализм, никто не понимает, проще находить общение в социальных сетях.

Один студент вступил в группу, в которой давались задания, приводящие к самоубийству. Сначала были простые задания. В конце концов он получил задание, в котором было необходимо сделать плохое. Вы понимаете о чем я. Он струсил. И пришел со слезами жаловаться, что его запугивают, угрожают. В итоге, от него отстали. Но лучше учиться он не стал. И его отчислили.

Таким образом, он пытался найти поддержку. А в результате нарвался на неадекватных людей. Многие поддаются. Кто-то «чисто для прикола» пытается что-то кому-то доказать. В результате оставляют своих родителей.

Как отучить ребенка от телефона

Начните с себя

Если вы заметили практически в каждой моей статье есть эта фраза. Да, нужно всегда начинать с себя. Придя домой отложите телефон, пообщайтесь с ребенком, поиграйте, прогуляйтесь. Семья очень важна. И никакая работа ее не заменит. На все звонки и смс можно ответить в рабочее время.

Переключите внимание

Почитайте вместе книгу, поиграйте в настольную игру, сходите в поход. Сделайте выходной временем семьи.

Налаживайте отношения

Представьте взрослые отношения. У женщины есть молодой человек, который дарит подарки, целует, одевает, дает жилье и денег. Но появляется в день на два часа, чтобы прогуляться с ней. Устроят ли ее такие отношения? Вряд ли. То же самое и с ребенком.

Разберитесь с отношениями к малышу. Как вы общаетесь с ребенком, спрашиваете ли советов, делитесь ли проблемами, доверяете ли другу другу.

Живое общение

Можно завести семейное правило: пришли домой — отключили телефон. На крайний случай включен домашний. Что страшного может произойти, если не пролистать новостную ленту в соцсетях не вечером, а утром?

Вместе трудитесь

Совместная деятельность объединяет. Это не только развлечения, но и домашние дела. Приучайте детей к уборке, готовке, труду на даче. Пусть малыш несет ответственность за проделанную работу. Отмечайте успехи малыша, хвалите его. Если он сам начнет проявлять инициативу, значит у него проявляется интерес. А это не может быстро надоесть.

Заведите домашнее животное

Не обязательно заводить кошку или собаку, можно приобрести черепашку, хомячка. Расскажите ребенку о его ответственности, о том, что животное не игрушка, за ним требуется уход. Это отличное решение, если у ребенка мало друзей, плохо проходит социализацию. Он становится более активным, живым, легче идет на контакт.

Научитесь говорить «нет»

научитесь  говорить нет

Установите временной лимит — 20, 30, 40 минут в день. Не разрешайте пользоваться смартфоном во время еды, прихода гостей, прогулки, общения с родными. Объясните ребенку, почему он не может в данный момент использовать гаджет.

Введите «свободные зоны». Например, на кухне и в столовой пользоваться гаджетами нельзя, а в комнате можно. Только это правило должны соблюдать все члены семьи.

Замените смартфон на обычный телефон

Зачем малышу смартфон в школе, в садике? Затем, что мир меняется, всюду может поджидать опасность. Родителям хочется быть спокойнее за свое чадо. Этим средством спокойствия станет телефон. Можно созвониться в любой момент, узнать где находится ребенок и чем он занят. А еще можно встроить системы отслеживания, которые помогают быстро определить местоположение ребенка.

Для всех этих функций не нужны «навороченные» смартфоны. Достаточно и кнопочного телефончика, что не вызывает особого интереса у детей. Но они не отвлекают на уроках. Приобретите простой гаджет и мысль о том, как отучить ребенка от телефона отпадет сама собой.

Можно ли избежать гаджет-зависимости?

Сначала родители должны понять, что необходимость в телефонах у детей такая же, как у взрослых от телевизора или компьютера. Если все таки задумались о том, как отучить ребенка от телефона, то всегда следует начинать с себя. Обратите внимание на свое поведение. Как много вы сами сидите в телефоне и так ли это важно, чем занимаетесь? Листаете новостную ленту, просматриваете видеоролики?

зависимость от телефонов

Ребенок имитатор. Если он с детства видит, что папа сидит с телефона, поигрывая, не отвлекаясь на него, то и он будет тянуться к гаджетам. Поэтому отвлекитесь сами и займитесь малышом. Найдите что-то интересное для вас обоих, прогуляйтесь, поиграйте в настольную игру. И не замените, как изменится ваша жизнь.

image_pdfimage_print

Добавить комментарий

Top